2025.12.23 【医師監修】高血圧を予防するには?食事や生活習慣のポイントを解説 高座渋谷つばさクリニック 院長 武井 智昭 血管全身めまい動悸耳鳴り肩が凝る頭が痛い(頭痛)耳頭胸肩全身心臓・血管高血圧全身性疾患高血圧一般内科循環器内科内科