インフルエンザとは？

最終医学的確認日：2026年10月

インフルエンザは突然の高熱や強い全身症状が特徴で、高齢者や乳幼児、持病のある方は重症化リスクがあります。2026/27シーズンは例年より流行開始が早いため、適切な知識と早めの備えが重要です。

インフルエンザとは？

インフルエンザとは、インフルエンザウイルスが原因で起こる急性の呼吸器感染症です。1〜4日程度（平均約2日）の潜伏期間（※17）のあと、38℃以上の急な発熱や全身のだるさ、関節痛などが現れます。（※6）

インフルエンザと普通の風邪の主な違いは、以下のとおりです。

インフルエンザは症状の始まり方や全身症状の強さに違いがあるため、強い症状が急に現れたときはインフルエンザを疑いましょう。

新型コロナウイルス感染症の流行後、インフルエンザで入院した子どもの症状や入院期間に変化がみられたとする研究報告もあります。（※1）重症化を防ぐためにも、予防と早めの受診を心がけましょう。

インフルエンザと風邪の症状の見分け方や受診の目安は、関連記事「インフルエンザと風邪の違い」もあわせてご覧ください。

2026/27シーズンの流行状況とワクチンの変更点

2026/27シーズンのインフルエンザは、9月の時点で全国的に患者が増えており、例年より早い流行となっています。（※8）厚生労働省によると、令和8年第39週（9月21日〜27日）の全国の定点当たり報告数（指定医療機関1か所あたりの週間患者数）は7.17でした。（※8）

インフルエンザの流行レベルは、以下の基準値を目安に判断されます。

今シーズンは本格的な冬を迎える前の9月下旬時点で「7.17」に達しており、流行入りの基準（1.00）を大幅に超えて注意報基準（10.00）に迫る異例のハイペースとなっています。昨年同期の約6.9倍というスピードで感染が拡大しているため、早めの警戒が必要です。（※8）

最新の流行状況は、以下の公的情報源で毎週確認できます。お住まいの地域の流行状況を定期的に把握し、日々の感染対策に役立てましょう。

インフルエンザの主な症状と経過

インフルエンザは、38℃以上の急な発熱に加えて、頭痛、関節痛・筋肉痛、強いだるさなどの全身症状が急激に現れるのが特徴です。（※6）

発症から回復までの一般的な流れは、以下のとおりです。

• 感染から約1〜4日（平均約2日）の潜伏期間を経て発症する
• 突然の急な高熱と強い全身症状が現れる
• 熱が下がり始めるとともに、のどの痛みや咳、鼻水などの呼吸器症状が続く
• 多くの場合は1週間程度で回復する

多くの場合は自然に回復へ向かいますが、体調や年齢によっては重い合併症を起こすこともあります。（※6）まずは感染を広げないための潜伏期間やウイルス排出期間を押さえておきましょう。

症状ごとの特徴や風邪・新型コロナとの違い、受診の目安は、関連記事「インフルエンザの主な症状とは？」もあわせてご覧ください。

インフルエンザの検査と治療

インフルエンザが疑われる症状があるときは、早めに医療機関を受診しましょう。特に高熱が続く、呼吸が苦しい、意識がもうろうとしているなどの症状があるときは、早急な受診が必要です。（※7）

医療機関では、綿棒などで鼻の奥などをぬぐって検体を採取し、短時間で結果がわかる「迅速抗原検査」などでインフルエンザウイルスの有無を調べます。発症直後はウイルス量が少なく、感染していても陰性と出てしまうことがあるため、発熱から一定の時間をおいて検査することがあります。（※16）ただし、症状が重い場合や持病がある方は、時間を待たずに受診してください。

治療には、ウイルスの増殖を抑える抗インフルエンザ薬が使われます。薬のタイプと一般名は、以下のとおりです。

※医療広告規制のルールに基づき、医薬品の販売名（商品名）ではなく有効成分の一般名で記載しています。処方された薬の種類はお薬手帳などでご確認ください。

抗インフルエンザ薬は、発症から48時間以内に使い始めると、発熱期間を短くするなどの効果が期待できます。（※3）（※7）薬を使うかどうかは、年齢や症状、持病の有無などから医師が判断します。（※11）

また、インフルエンザにかかると、薬服用の有無にかかわらず、急に走り出す、飛び降りようとするなどの「異常行動」がみられることがあります。就学以降の子どもや未成年の男性で報告が多いため、発熱から少なくとも2日間は、子どもを一人にはせず、窓や玄関を確実に施錠する、なるべく1階の部屋で寝かせるといった安全対策を徹底しましょう。（※7）

重症化しやすい人と主な合併症

インフルエンザは多くの場合1週間ほどで自然に軽快しますが、免疫力が低下している方や持病がある方は重症化するリスクが高くなります。（※6）特に次のようなハイリスクグループに該当する方は、症状の現れ方や合併症に警戒が必要です。

重症化しやすい人と注意したい症状の特徴

• 65歳以上の高齢者：典型的な高熱が出ず、微熱や食欲不振、だるさだけで経過することがあります。本人の自覚がないまま肺炎などが重症化し、寝たきりのきっかけになる恐れもあります。
• 5歳未満の乳幼児：急激な発熱に伴うけいれんのほか、急性脳症や中耳炎のリスクがあります。（※6）（※18）機嫌が悪い、視線が合わないなど普段と違う様子がないか注意深く見守る必要があります。
• 妊婦：妊娠中は免疫のバランスが変化しており、通常よりも肺炎などを併発して重症化しやすいとされています。
• 基礎疾患のある方：喘息などの呼吸器疾患、心臓病、腎臓病、糖尿病、免疫機能が低下している持病がある方は、原疾患の悪化や重症肺炎のリスクが高まります。

注意すべき主な合併症

• 肺炎：高齢者や持病のある方に多くみられます。インフルエンザウイルスそのものによる肺炎のほか、体力低下に伴い細菌に二次感染して起こる細菌性肺炎にも注意が必要です。
• インフルエンザ脳症：主に小児（乳幼児〜未成年）にみられる極めて重篤な合併症です。意識障害やけいれん、意味不明な言動などが現れます。（※6）
• 中耳炎：乳幼児を中心に、解熱前後などに起こしやすい合併症です。

ハイリスクグループに該当する方は、発症から48時間以内に適切な治療を開始することが極めて重要です。（※7）症状が軽いうちでも、インフルエンザが疑われる場合は我慢せず、早めに医療機関を受診してください。

高齢者に多いインフルエンザ後の肺炎については、関連記事「インフルエンザと肺炎」もあわせてご覧ください。

妊娠中にインフルエンザにかかったときの赤ちゃんへの影響と対処法は、関連記事「妊婦がインフルエンザに感染したら」もあわせてご覧ください。

子供がインフルエンザにかかったときの受診の目安や登園・登校の基準は、関連記事「子供のインフルエンザの症状」もあわせてご覧ください。

インフルエンザ予防接種の基礎知識

インフルエンザの発症や重症化を防ぐには、予防接種が有効な手段です。ここでは、接種前に知っておきたい5つの基礎知識をわかりやすく解説します。

①インフルエンザ予防接種の効果と持続期間
②接種に適した時期と費用の目安
③ワクチン接種後の副反応と対処法
④子ども・高齢者・妊婦が接種する際の注意点
⑤新型コロナワクチンとの同時接種

日常生活でできる感染予防対策

予防接種に加え、日々の生活で感染対策を習慣づけることが、ご自身と大切なご家族をインフルエンザから守る鍵です。今日からすぐに始められる感染予防対策は、以下の3つです。

①手洗い・マスク・アルコール消毒
②室内の湿度管理と定期的な換気
③バランスのいい食事・十分な睡眠・適度な運動

インフルエンザにかかったときの過ごし方

インフルエンザと診断されたら、あるいは疑わしい症状が出たときは、無理をせず体を休めることが最優先です。自宅療養の際は、次の基本を守って過ごしましょう。

インフルエンザに関するよくある質問

まとめ｜2026/27シーズンのインフルエンザは「早めのワクチン」と「日常の予防」が鍵

インフルエンザ対策で何よりも大切なのは、「事前の予防接種」と「日々の感染対策」を組み合わせることです。予防接種は発症を100％防ぐものではありませんが、体内に免疫を作っておくことで、肺炎や脳症といった命に関わる重症化を予防するための最も心強い備えとなります。

特に2026/27シーズンは、9月の時点で注意報基準に迫るなど、例年を大幅に上回るスピードで全国的な流行が始まっています。ワクチンの成分も今シーズン用に刷新されているため、前年に接種を受けた方も含め、できる限り早めの予防接種を検討してください。

あわせて、こまめな手洗いやアルコール消毒、室内の湿度管理、十分な睡眠と休養を心がけ、ウイルスを体内に侵入させない生活環境を整えましょう。

インフルエンザは「ただの風邪」ではなく、急激な高熱や強いだるさを伴う油断できない感染症です。ご自身と大切なご家族を守るために正しい備えを進め、万が一体調に異変を感じたときは無理をして出勤や登校を続けず、早めに医療機関へ相談してください。

発熱や咳など症状が似ていて、同じ時期に流行しやすい感染症に関連する記事はこちら⇒コロナウイルスとは？